La réflexothérapie est une forme de massothérapie qui consiste à appliquer des pressions alternées sur des points spécifiques, également appelés réflexes, sur les pieds et les mains. Il s’agit d’une technique de relaxation conçue pour atténuer le stress et ainsi réduire les problèmes de santé qui peuvent être associés au stress. La thérapie est fondée sur la théorie selon laquelle les points réflexes des pieds sont connectés à des organes spécifiques et à certains systèmes dans tout le corps. C’est plutôt un principe chinois vieux de 5 000 ans de la théorie de l’existence d’une énergie vitale essentielle (chi) qui circule le long de canaux invincibles ou de voies énergétiques dont le but principal est de nourrir à la fois le corps d’une personne et son esprit.
